Trà hoa hồng được nhiều người biết đến như là một loại trà thơm ngon và có nhiều tác dụng từ làm đẹp, giảm cân đến chữa bệnh. Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại trà hoa hồng khác nhau với nhiều giá thành khác nhau nhưng lại không bảo đảm về nguồn gốc xuất xứ. Vậy tại sao bạn lại không thử tự làm trà hoa hồng tại nhà để vừa tiết kiệm chi phí lại vừa yên tâm về chất lượng? Nếu bạn chưa biết cách làm trà hoa hồng như thế nào, Hoa7ngay.net sẽ giúp bạn.
Cách làm trà hoa hồng
Tác dụng của trà hoa hồng đối với sức khoẻ
Khả năng thanh nhiệt, giải độc, làm mát gan là công dụng không thể bàn cãi của trà hoa hồng. Cụ thể, hoa hồng rất giàu chất xơ, nước và nhiều hợp chất giúp bài trừ độc tố ra khỏi cơ thể.
Trà hoa hồng chứa lượng calo thấp và giúp tăng cường sự trao đổi chất. Nhờ vậy trà hoa hồng có thể làm giảm lượng mỡ trong cơ thể và ngăn không cho mỡ tích tụ ở các cơ quan nội tạng. Cơ thể bạn khi đó sẽ đốt cháy nhiều chất béo và bạn có thể đạt được mức cân năng lý tưởng mà mình muốn hướng tới.
Trà hoa hồng làm đẹp da và giúp giảm cân
Ngoài ra, hoa hồng còn là nguồn cung cấp vitamin C vô cùng dồi dào vốn được biết đến với đặc tính chống oxy hóa. Các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng vitamin C được hấp thụ qua thực phẩm tốt hơn nhiều so với nguồn vitamin C từ viên uống. Do đó, trà hoa hồng chính là giải pháp cung cấp vitamin C lý tưởng nhất cho bạn. Nếu bạn thường xuyên uống trà hoa hồng 2-3 lần trong ngày sẽ giúp bạn cảm thấy cơ thể nhẹ nhõm và thoải mái hơn.
Cách làm trà hoa hồng tại nhà
Chọn hoa hồng
Thông thường loại hoa hồng nào cũng có thể sử dụng để làm trà hoa hồng. Tuy nhiên, bạn cần đặc biệt chú ý đến chất lượng hoa, vì để hoa được đẹp và tươi lâu nên người trồng sẽ phun khá nhiều thuốc bảo vệ thực vật, sử dụng hoa hồng này làm trà nguy cơ ngộ độc là rất cao. Vì thế bạn cần chọn được nguồn hoa thật sạch và không có thuốc bảo vệ thực vật.
Bạn nên chọn hoa hồng thật tươi để đảm bảo chất lượng
Sơ chế hoa hồng
Trà hoa hồng có 3 loại là trà cánh hoa hồng, trà hoa hồng nụ và trà hoa hồng nguyên bông. Tuỳ vào bạn muốn làm loại trà nào thì sẽ lấy phần tương ứng của chúng nhé. Nếu làm trà từ nụ hoa hồng thì chọn những nụ nhỏ chưa nở mới ngắt. Nếu làm trà hoa hồng nguyên bông thì thì chọn những hoa vừa nở bung. Còn làm trà cánh hoa hồng thì khi hoa nở cắt lấy bông và tách lấy cánh hoa.
Sấy hoa hồng
Nếu muốn sấy thủ công, các bạn nên chọn ngày nắng to để phơi. Khi phơi bạn dùng khay lưới bằng thép không gỉ. Tuỳ vào điều kiện thời tiết, thông thường phơi khoảng 3 nắng để cánh hoa se lại là được.
Bạn cho trà hoa hồng vào lọ thuỷ tinh để bảo quản
Nếu bạn dùng máy sấy, các bạn cho hoa vào khay và điều chỉnh nhiệt độ khoảng 50 độ và sấy trong 30 phút. Sau 30 phút, các bạn điều chỉnh độ ẩm xuống còn 25% và sấy tiếp cho đến khi đủ độ khô thì thôi. Thông thường thời gian sấy chỉ tầm khoảng 1h là được
Vậy là bạn đã hoàn thành cách làm trà hoa hồng vô cùng đơn giản. Trà hoa hồng sau khi khô các bạn cho vào lọ thuỷ tinh đậy nắp kín để bảo quản nhé.
